50代男性です。 参考になるかどうかは分かりませんが、 独身貧乏時代は一人鍋生活でした。 なんでもかんでも鍋にして食べます。 鍋一個なので洗い物は簡単です。 米は面倒なのでウドンかラーメンを締めに入れて完了です。 味は塩、醤油、味噌、カレー、キムチとバリエーションがきくので.
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