クロノタイプ診断動物 – interior.infotiket.com

「クロノタイプには、睡眠をベースとした4つのタイプがあり、そのタイプごとに適した生活スタイルがある」ということです。そして、それぞれのタイプは「クマ型」、「ライオン型」、「オオカミ型」、「イルカ型」と動物の名前で分類されています。 Nap and wake feeling refreshed.

【睡眠診断ライフハック】あなたはどの動物？クロノタイプで睡眠不足が解消できる理由 ★ クロノタイプ診断クロノ

Go for a great run.

クロノタイプ診断動物. そして、診断結果がユニーク。クロノタイプを4つに分類しているのですが、｢クマ｣｢ライオン｣｢オオカミ｣｢イルカ｣と動物で例えています。回答後の動画で、博士がタイプごとのアドバイスを話してくれます。 Pig out and metabolize everything at warp speed. さらに、博士はクロノタイプを「ライオン・クマ・オオカミ・イルカ」という4種類の動物にあてはめて分かりやすく分類しました。ニューヨークタイムズによると「自分のクロノタイプを知ることで、最もパフォーマンスを発揮できるスケジュールに調整することができ、成功への近道になる」とのこと。

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【クロノタイプ診断】動物別の睡眠タイプで理想のライフスタイルと性格がわかる！朝型or夜型から簡単に診断賢恋研究所